Can exercise firm breast?

Can exercise firm breast tissues??

Don't you wish!!!

When you exercise, you're working the pectoral muscles that lay over your rib cage and under your breasts. Since the pectorals support your breast tissue, 
YES,
 if you tone them up, your breasts may look a little higher.

Unfortunately, 
for most of us, the effect is minimal. You'll have to pump a tremendous amount of iron to create a significant change in your appearance, 
and it won't improve the firmness of the breast itself, since the breast tissue is not muscle. 

The truth is our breast are composed of milk glands, fat and other fibrous tissue. 
Each breast is given its shape by membranes called Cooper's Ligaments. 

Without the support of a good bra, these cone-shaped ligaments will stretch and lose their elasticity, resulting in permanent sagging.

PB LONG BRASSIERE the ONLY SMARTEST BRA to HAVE

that

designed to push up, support and provide firmness to chest.

buzz me NOW at

019 6992855

SPECIAL PRICE for U guaranty. 

lex...extreme slide

korang penah cuba benda extreme slide ni? mcm gerun ja...rabu lepas i n mr hubby p rewang2 kl. mr hubby memberanikan diri mencuba benda ni.

uhh...sungguh tabah!!...hahah

adult RM12

setelah berpusing2...

tak sampi berapa saat ja dh sampi bawah...kejap ja.aku xnaik pun...kasik la mr hubby lepas gian...kehkeh...benda ni ada kat supermarket Empire, Subang.

kaum perempuan....shopping!!

ole-ole Bali~

br sampi dari kl...saja jalan2 ikut mr hubby sambil shoping2 :))

singgah makan kat Ole-Ole Bali..

makanan...meletops okey.memang sedap. lagu indon mendayu2, tempat canteks, xramai

org...rasa cam nk tido dah...kalw korang nk meeting ke saja nk gathering reramai...mai la kat sini memang berbaloi-baloi...aceh tlg promote plak

my beloved sister n brother in law

sup buntut....brader punya

seafood platered...hubby punya

                                                                             es kacang...aku punya

teh halia + serai + pandan....baguss untuk buang angin nie...akak punya

hazelnut presco...mr hubby punya

ole -ole Bali jumbo...boleh 4org makan....

makan kenyang telampau sampi cari jln balik xjpa...

makan tu makan jugak...tapi body kena jaga....dengan adanya PB...aku dpt enjoy makan macam biasa n body tetap menten shape okey =))

jadi sesapa nk cuba PB n involve in PB bizz juz buzz me...

019 6992855

azura

I BELIEVE I CAN FLY ~

my gorgeous, sweet, stailo and OFCOZ my GREAT CDM Salha on tv!!!

kalw korang join this GROUP bizz, konfem boleh berjaya with guidance from Salha Zain  yg dh konfem2 berjaya...monthly income RM100k!! 

mcm mustahilkan? xda yg mustahil kalw kita usaha dan tanamkan impian untuk berjaya....salha siap di jemput oleh tv9 untuk contoh usahawan online paling berjaya di usia semuda 27 tahun...

credit to Salha Zain..

come and transform your life with this beautiful bizzz..

credit to Salha Zain 

credit to Hanis Haizi 

with her 3series

only u can change you life no one can...think positive, believe, courage, strong, pray...insyallah kejayaan adalah milik kita bersama!!

::::: 019 6992855 ::::::

azura

to be a better man..

lelaki nk jual koset? 

biar betoll?

eh betol lah korang

antara cdm yg paling berjaya dlm bizz ni adalah lelaki okey..

xcaya?

cdm abg lan..

credit to Salha zain

with my great leader CDM Salha n CDM Hanis

xda kawan..GAji kecik..baru start keja..suri rumah..tak sempat...layan anak2...mcm2 alasan u ols bagi kan? xcuba xtau..org lain boleh berjaya, takkan kita xboleh.ikut ja apa yang leader n team buat..

ngadap pc jer,,,blog, fb, twitter..tu jer...senang giler kan?bukan kena bukak kedai pon, bayar sewa ke, bayar gaji org ke,,,,tak de suma tuh.

dari ngadap fb je,...tgk avtiviti org. baik buat duit smbil ber fb...masyuk gak~

modal keluar sekali ja seumur hidup...tapi untung dia sampi ke anak cucu!! sebab bizz nie mengamalkan markah terkumpul, kalw terjadi 'apa-apa' kat korang, korang leh wariskan ke anak korang tau...

apa fikir2 lagi...join hari ni dan berjaya!!! DONT WORRY I n MY TEAM AKAN BANTU KORANG KECAPI IMPIAN KORANG MACAM APA KITEORANG CAPAI.

:::::  019 6992855  :::::

AZURA

penang + kedah

sabtu lepas CDM Salha n bizz partner Siti Shuhaida turun Penang.

Best dpt jumpa the great leader...byk ilmu dpt kongsi untuk majukan diri dlm bizz ni...

alhamdulillah..

dpt close close client terus...mmg berbaloi turun Penang.

pastu terus ke alor setar pulak jumpa bizz partner :))

my bizz partner Lin..n CDM Salha 

wif sweet Siti :))

jom sama kita berjaya dgn bizz ni...dont worry zura n the great leader with the great team akan sedia mambantu anda untuk berjaya...teamwork!!! insyallah kita semua akan berjaya dan berubah!!

orang lain sibuk buat duit, kita sibuk cari alasan!!! kalw berfikiran mcm ni mmg buat apa pun xkan berjaya.

so korang nk berjaya n join this amazing group?

buzz me

019 6992855

azura

penang..food heaven...part II

hi bloggers...kita bertemu lagi...

habis bab nasi ...jom makanan lain plak...

chendoll kat charosta...

susu tarik line clear....mula2 aku tgk macha ni...seriau nk order. baekk punya dia lipat kain sarung tu....tapi mr hubby kata try ja...hiraukan pasal macha tu..?? aku pun on je la...dh try sedap la pulak...tiap2 mggu mesti p minum...hemohemohemo....susu korang leh amik biasa or tmbah telor or bawang...

sup hamid...penang road...depan hotel malaysia..set dgn roti benggali...sedap weiii

ais kacang new world park..ni paling aku suka.ais kacang, cmpur segala jenis buah..durian pun boleyyy + ais cream.

mee sotong n coconut shake...padang kota lama

laksa janggus (gajus) balik pulau

laksa tanjung bunga

on the way ke bt. feringhi

mee udang sg dua...korang nmpk udang yg terbaring tuh?

jeruk

okey2...cukup takat nie dulu ya...

sesapa nk mai penang ...mesti kena cuba tau. food kat cini mmg terangkat uolss.

makan2 jugak...tapi body kena jaga :)) dengan PB Corset korang leh menten cantek dan sehat

 :::  azura  :::

019 6992855